Huolestuttaako oma pelaaminen? Milloin apua?
Rahapelaaminen on erittäin hauska ja yllättävän yleinen harrastus vapaa-ajalla. Pääasia on, että pelaaminen on hauskaa ja sen parissa aika kuluu nopeasti. Kuitenkin välillä on hyvä pysähtyä katsomaan omaa pelaamista, jos siinä tuntuu olevan sellaisia ominaisuuksia, jotka alkavat pikkuhiljaa häiritsemään omaa arkea. Pelaaminen on siitä mukava laji, että jokainen voi tehdä itselleen oman pelirutiinin, eikä siinä ole oikeita tai vääriä ratkaisuja, mitä saa tai ei saa tehdä. Jokainen meistä tekee omat pelaamiseen liittyvät päätökset, mutta viisas pelaaja tarkastelee omia päätöksiään välillä. Mutta, huolestuttaako oma pelaaminen? Lue lisää.
 | Uusi kasino 2021 100 ilmaiskierrosta & 100€ bonus Kotiuta rahasi välittömästi | Lunasta Bonus |
Huolestuttaako oma pelaaminen? – Tarkastele pelaamisen motiiveja
Jos oma pelaaminen alkaa pikkuhiljaa huolestuttaa, kannattaa siirtää katse omiin motiiveihin, eli niihin syihin, miksi pelaa ja mikä siinä oikeasti kiinnostaa. Joskus pelaaminen kiinnostaa enemmän rahan vuoksi, joskus se puolestaan on vain rentouttavaa ajanvietettä, ja se on sallittua. Mutta jos pelaaminen alkaa olla enemmän pakkomielle ja ainoa keino saada mielihyvää elämässä, kannattaa sitä alkaa tarkastelemaan hieman kriittisemmin ja tarkemmin. Motiivit ovat jokaisen oma henkilökohtainen valinta, eikä sitä tarvitse jakaa muille, mutta itsestään tulee pitää huolta.
Huolestuttaako oma pelaaminen? Budjetti – seuraa sitä tarkasti
Pelaamiseen liittyvä budjetti on hyvä tapa pitää oma pelaaminen taloudellisesti kurissa, että se ei ala haittaamaan elämää muuten. Kaikilla pelaajilla ei kuitenkaan ole käytössä omaa budjettia, mutta on hyvä välillä tarkastella pelihistorian kautta, paljonko rahaa pelaamiseen on mennyt ja paljonko sitä puolestaan on tullut takaisin.
Jos rahapelaaminen alkaa aiheuttaa taloudellisia ongelmia henkilökohtaisessa elämässä, on se myös yksi selkeä merkki siitä, että omaa pelaamista tulee alkaa tutkimaan vähän tarkemmin. Jokainen meistä pelaa eri panoksilla ja jokaisella meistä on erilainen budjetti.
Huolestuttaako oma pelaaminen? – Ajankäyttö kuntoon
Kuinka paljon aikaa rahapelit vievät? Jos pelaaminen on enemmän vapaa-ajan harrastus, eikä pelaamista välttämättä ajattele niin suurena osana elämässä, on se hyvä. Tällöin pelaaminen on oikeasti mukava harrastus. Mutta jos pelaaminen on ainoa keino rentoutua ahdistuksen yllättäessä, kannattaa silloinkin pysähtyä miettimään miksi näin on. Joskus rakkaan harrastuksen parissa aika vierähtää kuin siivillä, mutta jos näitä aikoja alkaa tulla turhan tiuhaan tahtiin, kannattaa siihen ottaa pieni aikalisä ja katsoa asiaa myöhemmin uudelleen. Joskus pelaaminen maittaa enemmän kuin toisina hetkinä, eikä se haittaa, mutta välillä pitää tutkia omaa ajankäyttöä tarkemmin.
Millaisella fiiliksellä pelaat?
Monille meistä pelaaminen on vain pinnallinen harrastus, eikä se herätä meissä mitään muita tunteita kuin mielihyvää tai rentoutumista. Kuitenkin jos oman mukavan harrastuksen parissa alkaa tulemaan pintaan enemmän negatiivisia tunteita, kuten vihaa tai turhautumista hävitessä, on silloin oikea hetki ottaa hieman etäisyyttä pelaamiseen.
Tunteiden kirjoon vaikuttaa paljon monet muutkin asiat, jotka joskus purkautuu oman harrastuksen parissa, mutta pelatessa jos harmitus on usein havaittu tunne, kannattaa silloin alkaa miettimään syitä, mikä oikeasti enemmän nyppii ja kiukuttaa.
Prioriteetit – mitä pelaaminen tarkoittaa sinulle?
Jotkut meistä pitävät pelaamista vapaa-ajan harrastuksena, ja heti kun työpäivä loppuu, aukeaa puhelimesta nettikasino tai aukeaa välilehti nettipokerin pariin. Kuten on todettu, jokaisen omat pelirutiinit ovat sallittuja, mutta silloin jos pelaaminen on prioriteettina ensimmäisenä, on silloinkin hyvä pysähtyä taas tutkimaan syitä siihen. Pelaaminen on harrastus, josta voi ehdottomasti kokea mielihyvää ja rentoutumista, mutta jos kasino menee oikeassa elämässä merkityksellisten asioiden edelle, silloin pitää ottaa taas aikalisää rakkaaseen harrastukseen. Pelaaminen on harrastus, ei työ.
Apua ajoissa
Jos kuitenkin jossain vaiheessa omaa peliuraa pelaaja havaitsee itsessään oireita siitä, että pelaaminen saattaa olla ongelmallista, ei se ole maailmanloppu. Nykyään on valtavan paljon erilaisia kanavia, joista ongelmapelaamiseen saa apua ja siitä voi päästä yli, etenkin jos oireet huomaa hyvissä ajoin ja siihen puuttuu heti.
Nettikasinot (myös pikakasinot) sallivat pelaajan hallita omaa pelaamistaan myös asetusten avulla, jolloin siihen on pienempi kynnys tehdä itse muutoksia. Myös jos näitä oireita huomaa rahapelaamista harrastavassa ystävässä, kannattaa siihen puuttua hyvissä ajoin ja saada pelaaminen taas oikeille raiteille. Voit myös pyytää apua nettikasinon asiakaspalvelusta.
Yhteenveto
Pelaaminen on monille meistä rakas harrastus ja sitä se saakin olla. Kuitenkin jos pelaaminen ei ole enää huoletonta harrastelua, vaan siihen alkaa liittymään vakavan pelaamisen oireita, tulee asia ottaa itsensä kanssa käsittelyyn ja alkaa pohtia oman pelaamisen motiiveita ja syitä, miksi se oikeasti kiinnostaa niin paljon. Pelaamisessa on tärkeää, että se on terveellistä ja hauskaa.
| Uusi kasino 2021 100 ilmaiskierrosta & 100€ bonus Kotiuta rahasi välittömästi | Lunasta Bonus |